“Itt van az ősz, itt van újra…”

Lassan a nyár végéhez közeledünk! Augusztus utolsó napjaiban még sok család kihasználja az új iskolai tanév előtti pihenőidőszakot, aztán a indul a hajtás!

Ez tipikusan az őszi depresszió időszaka is… az őszi wellness időszak így nem egy a véletlen szülte találmány, hiszen egy élménydús nyaralást követően szinte belezuhanunk az őszi mókuskerékbe, ezek kontrasztja pedig végképp sokkolóan hat.

Őszi hangulat

“Miért fordulhat elő, hogy a megújulást hirdető kéthetes wellnessprogram vagy a meditációs lámalátogatással megfejelt távol-keleti kalandtúra sem tölt fel igazán? Hogy “fák lehulló levelének lágy neszétől” újfent erőtlenek, fáradtak, rosszkedvűek vagyunk? Nos, a stresszről hajlamosak vagyunk olyan képet alkotni, mintha egy állandó, külső nyomás deformálna vagy roncsolna egy puhább tárgyat (bennünket). Mihelyt megszüntetjük a be-betörő erőhatásokat, a tárgyunk automatikusan visszaugrik az eredeti formájába. A kiürített Mézes Mackó figura bökdösésével például nagyszerűen modellezhető, ahogyan a modern élet kibabrál velünk. Ennek alapján az volna a dolgunk, hogy időről időre “formába hozzuk a tárgyunkat”, esetleg “lecsapoljuk” a “felgyülemlett” feszültséget”…

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*


*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>